無印良品の定番大人気スイーツのバウムに、なんと美味しく食べながら体に必要な栄養素も補給できる商品が、2026年5月27日（水）に新登場しました！今回は、全5種類を実際に食べてレビュー。「甘くないおかず系フレーバー2選」と「別腹で楽しむ甘い系フレーバー3選」に分けて、気になる味と魅力をたっぷりとお届けします。
朝食や軽食にも！甘くないおかず系フレーバー2選
【たんぱく質がとれるバウム エッグ＆チーズ】
袋を開けた瞬間から、食欲をそそる芳醇なチーズの香りがふわりと漂います。一口食べると、しっとりなめらかな食感。チーズのコクと卵の旨味がマッチして甘さは抑えられているのに「これぞ無印良品のバウム」という美味しさです。
こちらを1個食べるだけで、たんぱく質が6.6gも手軽に補給できるのが嬉しいポイント。しっかりお腹にたまる満足感もあるので、忙しい朝にコーヒーやスープと合わせるのがイチオシです。
【食物繊維がとれるバウム トマト＆バジル】
袋を開けると、本格的なバジルの香りが広がります。バウム自体もパッと目を引く鮮やかな赤色で、視覚的なインパクトは抜群。 こちらはトマト100%のピューレとバジルピューレを生地に練り込んでいて、とにかくバジルがしっかりと効いているのがたまらなく美味しい！
トマトの爽やかな酸味とバジルの風味が絶妙に調和していて、お互いの良さがグッと引き立つ新感覚のおいしさです。 このクオリティで、不足しがちな食物繊維が4.3gもとれるのが魅力。朝食や軽食にはもちろん、ワインなどお酒のおつまみにもおすすめです。
罪悪感なし！別腹で楽しむ甘い系フレーバー3選
【鉄分がとれるバウム チョコ＆オレンジ】
オレンジの爽やかでフルーティーな香りがし、 見た目はチョコ生地とオレンジペーストの生地が綺麗な2層仕立てになっています。 一口食べてみると、チョコの程よい甘さとオレンジの甘酸っぱさのコントラストが絶妙！チョコ部分は決して甘すぎず、ビターで上品な大人な味わいに仕上がっています。
おやつ感覚でこの贅沢なおいしさを堪能しながら、なんと鉄分が2.6mgも摂取できるのが嬉しいところ。鉄分補給にありがちなクセも一切ないので、「おやつは食べたいけれど、甘すぎるものは苦手」という方へのご褒美タイムにぴったりですね。
【食物繊維がとれるバウム 豆乳＆きな粉】
袋を開けた瞬間から、きな粉の香ばしく、どこかホッとする優しい香りに癒やされます。一口食べてみると、甘さは控えめかと思いきや、豆乳クリームときな粉の風味を活かした、しっかりとした甘みが口の中に広がっていきました。
無印良品ならではの素朴な美味しさが詰まっていて、最後まで飽きずにペロリと食べ進められます。お腹の調子を整えたいときにも嬉しい、食物繊維4.6gがこれ1個で補えます。温かい緑茶やほうじ茶を淹れて、ホッと一息つきたい午後のひとときに最適です。
【たんぱく質がとれるバウム バナナ＆ヨーグルト】
香りは完熟バナナのような濃厚で甘い香りです。今回の5種類の中で、開けた瞬間に一番強く香りを感じたのがこのフレーバーでした。こちらはバナナとヨーグルトを生地に練り込んでいるのですが、実際に食べてみると、さっぱりとした爽やかな酸味とほどよい甘みのバランスが絶妙！
しっとり感はそのままに、後味が重たくならずパクパクと食べ進められる美味しさです。この味を楽しみながら、なんとたんぱく質が6.7gも手軽に補給できるのが大きなメリット。朝ごはんにはもちろん、仕事の合間のエネルギーチャージにも大活躍間違いなし。
無印良品の新作バウムはどれもクオリティが高く、片手でサッと持って手軽に栄養を補給できるサイズ感が忙しい毎日にぴったりです。その日の気分や体調に合わせてお気に入りのフレーバーを選べば、罪悪感ゼロで美味しく体をサポートしてくれます。お近くの店舗やオンラインストアでも購入できるので、日々の朝食やリフレッシュタイムにぜひチェックしてみてくださいね。
▶商品情報
たんぱく質がとれるバウム エッグ＆チーズ／バナナ＆ヨーグルト
食物繊維がとれるバウム トマト＆バジル／豆乳＆きな粉
鉄分がとれるバウム チョコ＆オレンジ
【価格】各180円（税込）
【発売日】2026年5月27日（水）〜
【販売場所】全国の無印良品の店舗、無印良品ネットストア
無印良品ネットストア
